Có nên bổ sung Kẽm vào buổi tối cho trẻ không? Câu trả lời là không. Nhiều nghiên cứu cho thấy, không nên bổ sung Kẽm vào thời điểm này cho trẻ vì buổi tối các cơ quan có xu hướng ít dung nạp hoạt chất, do đó khi sử dụng Kẽm vào thời gian này cơ thể sẽ chỉ hấp thụ được một lượng nhỏ, đa phần sẽ tích tụ trong các cơ quan khác hoặc được đào thải ra bên ngoài.